La disciplina
La ginnastica artistica è uno sport tecnico che richiede un elevato impegno muscolare ed è considerato uno sport completo, in quanto interessa attivamente tutti i distretti muscolari.
L’atleta di tale disciplina, il ginnasta, deve essere dotato di forza e velocità, elevata mobilità articolare, e deve sostenere un allenamento molto intenso per perfezionare i numerosissimi elementi di coordinazione (alcuni dei quali contro-intuitivi, come i salti all’indietro).
Nel circuito CSEN vengono disputati campionati sia individuali che a squadre, riunendo sotto l’egida del nostro Ente moltissimi atleti, tecnici, insegnanti e semplici appassionati di questa grandissima disciplina.
Referenti
Silvia Mognaschi
presidente@csenbergamo.it
Programmi Ginnastica Artistica 2020
Sono disponibili i nuovi programmi del Campionato Csen di Ginnastica Artistica relativi all’anno 2020. ACROBAT_2020…
Programmi Ginnastica Artistica 2018/2019
Scaricabili i documenti relativi ai programmi di ginnastica artistica CSEN per il periodo 2018/2019 ACROBAT…